Sık Sorulan Sorular
Psikoterapi süreci ve görüşme koşullarına ilişkin merak edilen konular aşağıda yanıtlanmıştır.
Bu sayfadaki yanıtlar bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Kişiye özel psikolojik değerlendirme ya da tanı yerine geçmez. Klinik değerlendirme ancak bireysel görüşme kapsamında gerçekleştirilebilir.
İlk görüşmede kişinin başvuru nedeni, yaşadığı zorlanmalar, beklentileri ve terapi sürecine dair soruları ele alınır. Bu görüşme, hem ihtiyaçların değerlendirilmesi hem de çalışma çerçevesinin belirlenmesi açısından önemlidir. İlk görüşme, bağlayıcı bir süreç başlatmak anlamına gelmez; sürecin devamına ilişkin kararlar birlikte değerlendirilir.
Psikoterapi görüşmeleri gizlilik ilkesi çerçevesinde yürütülür. Görüşme içerikleri, yasal zorunluluklar ve mesleki etik çerçevesinde tanımlanan durumlar dışında üçüncü taraflarla paylaşılmaz. Gizlilik sınırları, ilk görüşmede ayrıntılı biçimde ele alınır.
Evet. Gizliliğe uygun bir ortam ve kararlı bir internet bağlantısı sağlandığında görüşmeler online olarak gerçekleştirilebilir. Online görüşmeyi tercih eden kişiler bu formatla sürece başlayabilir; herhangi bir kısıtlama söz konusu değildir.
Psikoterapi sürecinde kullanılacak yaklaşım; kişinin başvuru nedeni, yaşam öyküsü, ihtiyaçları ve terapi hedefleri doğrultusunda klinik değerlendirme çerçevesinde belirlenir. Bilişsel Davranışçı Terapi ve Şema Terapi; tek başına ya da bütünleşik biçimde psikoterapi sürecine dahil edilebilir. Bu değerlendirme başlangıç görüşmelerinde gerçekleştirilir.
Bireysel psikoterapi görüşmeleri genellikle yaklaşık 50 dakika sürer. Görüşmeler, başlangıçta haftada bir olacak biçimde planlanır. Süreç içinde görüşme sıklığı, terapi hedefleri ve kişinin ihtiyaçlarına göre birlikte değerlendirilebilir.
Psikologlar, psikoloji alanında lisans eğitimi almış profesyonellerdir. Psikoterapi uygulayabilmek için yalnızca psikoloji lisans eğitimi yeterli değildir; ayrıca ilgili alanda uzmanlık eğitimi ve bir psikoterapi yaklaşımına yönelik kapsamlı eğitimlerin tamamlanması gerekir. Psikologlar ilaç tedavisi düzenleyemez veya reçete yazamazlar.
Psikiyatristler ise tıp fakültesi mezunu olup psikiyatri alanında uzmanlık eğitimini tamamlamış hekimlerdir. Ruhsal sorunların tıbbi değerlendirmesini yapabilir, ilaç tedavisi planlayabilir ve reçete düzenleyebilirler. Psikoterapi uygulayabilmeleri için ayrıca bir psikoterapi eğitimini tamamlamaları gerekir.
Psikiyatri ve psikoterapi birbirinin alternatifi değil, farklı ihtiyaçlara yanıt veren ve gerektiğinde birlikte yürütülebilen yaklaşımlardır. Kişinin ihtiyaçlarına göre psikoterapi süreci, psikiyatrik değerlendirme ve ilaç tedavisi ile eş zamanlı olarak sürdürülebilir.
Bu web sitesi ve iletişim kanalları acil destek hattı değildir. Kendinize veya bir başkasına zarar verme riski, ani kriz durumu veya acil psikiyatrik destek ihtiyacı söz konusuysa en yakın sağlık kuruluşuna veya acil yardım hatlarına başvurmanız gerekir.
Bu sayfadaki yanıtlar bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Tanı, tedavi veya kişiye özel psikolojik değerlendirme yerine geçmez. Psikoterapi süreci kişinin ihtiyacına göre değerlendirilir.