Çanakkale Klinik Psikolog
Ezgi Günay Özkan
Çanakkale psikolog olarak yetişkinlerle bireysel psikoterapi alanında çalışmaktayım. Görüşmeler yüz yüze ve online olarak gerçekleştirilebilir.
Merhaba
Ben Klinik Psikolog Ezgi Günay Özkan. Psikoloji lisans ve Klinik Psikoloji yüksek lisans eğitimlerimi Işık Üniversitesi'nde tamamladım. Yüksek lisans eğitimim süresince Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) odaklı klinik eğitim aldım; klinik uygulama ve süpervizyon çalışmalarını bir arada yürüttüm.
Lisans ve yüksek lisans eğitimim boyunca klinik psikolojinin yanı sıra nöropsikoloji, bilişsel süreçler, psikolojik değerlendirme ve çalışma yaşamı psikolojisi alanlarında farklı deneyimler edindim. İstanbul Üniversitesi Çapa Tıp Fakültesi bünyesindeki nöropsikoloji laboratuvarında nöropsikolojik testlerin uygulanması ve bilişsel işlevlerin değerlendirilmesine yönelik çalışmalarda yer aldım. Bunun yanı sıra çocukların dikkat, hafıza ve diğer bilişsel becerilerinin desteklenmesine yönelik çalışmalar yürüten bir merkezde uygulama deneyimi edindim.
Mesleki deneyimlerim kapsamında insan kaynakları ve insan & kültür alanlarında görev aldım; psikoloji eğitimimden gelen değerlendirme, gözlem ve insan davranışını anlama bilgisini işe alım, çalışan deneyimi, çalışan bağlılığı ve kurum kültürü çalışmalarında kullandım. Kariyerimin erken döneminde ise işe alım süreçlerini desteklemek amacıyla kullanılan ölçme ve değerlendirme araçlarının geliştirilme sürecinde görev aldım.
Çalışma yaşamı ve çalışan psikolojisine yönelik bu ilgimi akademik çalışmalarıma da taşıdım; yüksek lisans çalışmamda çalışan bireylerde iş stresi ve tükenmişlik arasındaki ilişkide öz şefkatin aracı rolünü inceledim. Bu çalışma 2026 yılında Psychological Reports dergisinde yayımlandı.
Yüksek lisans eğitimimin ardından mesleki çalışmalarımı ağırlıklı olarak yetişkinlerle bireysel psikoterapi alanında sürdürmeye başladım. Klinik pratiğimde Bilişsel Davranışçı Terapi, Şema Terapi ve EMDR yaklaşımlarından yararlanıyorum; kullanacağım yöntemi kişinin başvuru nedeni, yaşam öyküsü, ihtiyaçları ve terapi hedefleri doğrultusunda klinik değerlendirme çerçevesinde ele alıyorum.
Mesleki formasyonumu mezuniyet sonrasında da psikoterapi eğitimleri, klinik seminerler ve düzenli süpervizyon çalışmalarıyla geliştirmeyi sürdürüyorum. Kaygı ve stres, depresif duygudurum, travmatik yaşantılar, ilişki ve bağlanma örüntüleri, özgüven ve kendilik algısı, duygu düzenleme güçlükleri, mükemmeliyetçilik ve erteleme, tükenmişlik, kayıp ve yas ile yaşam geçişleri çalıştığım başlıca konular arasında.
Çanakkale psikolog olarak yetişkinlerle bireysel psikoterapi alanında çalışmaktayım. Görüşmelerimi Çanakkale merkezde yüz yüze ve uygun koşullarda online olarak sürdürmekteyim.
Psikoterapi sürecini her kişi için ayrı ve bireysel bir çalışma olarak görüyorum. Terapi; tek tip bir uygulama değil, kişinin öyküsü, ihtiyaçları ve hedefleriyle birlikte şekillenen bir süreçtir. Bu nedenle görüşmelerde klinik titizliği, esneklik ve işbirliğiyle bir arada tutmaya özen gösteriyorum.
Akademik Eğitim ve Mesleki Gelişim
Akademik Eğitim
Mesleki Gelişim Çalışmaları
Yayınlar
Günay, E., Ünver, B., & Yılmaz, S. (2026). The mediating effect of self-compassion in the relationship between job stress and burnout levels among employees. Psychological Reports. Advance online publication.
doi.org/10.1177/00332941261423133Psikoterapi Yaklaşımım
Psikoterapi sürecini, kişinin kendini, duygularını, düşünce örüntülerini ve ilişkisel deneyimlerini anlamlandırabildiği güvenli bir çalışma alanı olarak görüyorum. Terapötik ilişkiyi bu sürecin merkezine alıyorum; görüşmelerde işbirliğine dayalı, yargısız ve merak odaklı bir ortam oluşturmaya özen gösteriyorum.
BDT, Şema Terapi ve EMDR; psikoterapi sürecinde tek başına ya da bütünleşik biçimde kullanabileceğim kanıta dayalı yaklaşımlardır. Hangi yöntemin sürece dahil edileceği, kişinin başvuru nedeni, yaşam öyküsü ve klinik değerlendirme doğrultusunda birlikte belirlenir. Tek bir kalıba değil, kişiye özgü bir çerçeveye inanıyorum.
Terapi hedefleri başlangıç görüşmelerinde birlikte netleştirilir ve süreç içinde periyodik olarak gözden geçirilir. Yöntem ve süreç hakkında şeffaf bilgi paylaşımını önemsiyorum; danışanın süreci anlaması ve aktif katılımı, çalışmanın ayrılmaz bir parçasıdır.
Düşünce, duygu ve davranışlar arasındaki ilişkiyi ele alır. Otomatik düşünceler, kaçınma döngüleri ve baş etme biçimleri üzerinde çalışılır.
Erken dönem yaşantıların ve temel duygusal ihtiyaçların bugünkü örüntüler üzerindeki etkisini ele alır. İlişki döngüleri, şemalar ve modlar üzerinde çalışılır.
Zorlayıcı ve travmatik yaşantıların zihinde işlenmesine odaklanır. Geçmiş yaşantıların bugünkü duygu, düşünce ve beden tepkileri üzerindeki etkisi çift yönlü uyarım eşliğinde ele alınır.
Psikoterapi Sürecinde Ele Alınan Konular
Yetişkinlerle yürütülen bireysel psikoterapi sürecinde aşağıdaki konular ele alınabilmektedir. Bu liste sınırlayıcı değildir; kişi için önemli olan her konu değerlendirilebilir.
Süregelen kaygı, aşırı endişe, panik belirtileri, performans kaygısı, stresle baş etme güçlükleri
Yaşam zevkinde azalma, isteksizlik, boşluk hissi, değersizlik duyguları, motivasyon güçlükleri
Zorlayıcı yaşam olaylarının duygusal ve bedensel etkileri, tekrarlayan düşünceler, kaçınma davranışları
Tekrar eden ilişki döngüleri, iletişim güçlükleri, bağlanma örüntüleri, güven sorunları
Öz değer, kimlik ve kendilik algısı, yetersizlik hissi, onay arayışı, sınır koyma güçlükleri
Yoğun duygusal tepkiler, duygu tanıma güçlüğü, öfke ve hayal kırıklığıyla baş etme
Kariyer değişiklikleri, ayrılıklar, kayıplar, yeni rol ve sorumluluklar, uyum güçlükleri
Yüksek standartlar, başarısızlık korkusu, erteleme davranışları, özeleştiri döngüleri
Sevilen birini kaybetme, ilişki sonu, önemli yaşam kayıpları ve yas sürecinin desteklenmesi
Çalışma İlkelerim
Güvenli Alan
Her görüşme; yargılanma kaygısı taşımadan düşünce, duygu ve deneyimlerin özgürce paylaşılabildiği gizli ve güvenli bir ortamda gerçekleşir.
Şeffaflık
Süreç, yöntem ve sınırlar hakkında net ve anlaşılır bilgi aktarmayı önemsiyorum. Danışanın süreci anlaması, aktif katılımın önkoşuludur.
Bireysellik
Her kişinin öyküsü, ihtiyaçları ve süreci kendine özgüdür. Terapi planı standart bir protokol değil; kişiyle birlikte şekillenen bir çerçevedir.
Kanıta Dayalı Çalışma
Kullandığım yaklaşımlar — BDT, Şema Terapi ve EMDR — araştırma temelli ve etkinliği klinik olarak desteklenmiş yöntemlerdir.
Etik ve Gizlilik
Görüşmeler mesleki etik ilkeler çerçevesinde yürütülür. Gizlilik ilkesi ve sınırları başlangıç görüşmesinde ayrıntılı biçimde aktarılır.
Sürekli Gelişim
Mesleki yetkinliğimi korumak adına süpervizyon çalışmalarını ve alandaki güncel gelişmeleri düzenli olarak takip ediyorum.
Görüşme Hakkında Bilgi Almak İçin
Randevu süreci ve görüşme koşulları hakkında iletişim sayfasını inceleyebilirsiniz.